さーほ

技術者のポジショニング戦略士 / さーほ 現場→製造→技術→開発と10年以上の経験を持つ、製造業の技術職です(現在は開発・技術部門の主任)。 技術者が「努力しているのに評価されない」原因を“ポジション(立ち位置)”から読み解き、働き方やキャリアのヒントを発信しています。 あわせて、試験計画・報告書・議事録・不具合解析など、技術職の文章業務を中心に、ChatGPTを使って仕事を速く・正確に進める方法もまとめています。 AIは魔法ではありませんが、下書き作成や整理の負担を減らし、評価に直結する仕事へ時間を振り向ける助けになります。 転職で年収を1.5倍にした経験、重度障害のある子どもの在宅介護を続けながら働く生活から、無理なく続けられる働き方にもこだわっています。 「頑張り続ける」ではなく、「続けられる仕組みを作る」。そのために、考え方と実務の両方を整えるのがこのブログの方針です。 どこから読めばいいか迷った方へ 目的に合わせて、まずは以下からどうぞ。 すぐ使えるプロンプトを試したい:カテゴリ「AI×業務効率化」内の「プロンプト20」 実務での使いどころを全体で押さえたい:上部メニューの「AI×業務効率化大全」 評価される立ち位置を整理したい:上部メニューの「評価される立ち位置(ポジショニング全体像)」 実務テンプレ(Note) 試験計画・報告書・議事録を「最短で終わらせる」ために、実務で使える形に落としたテンプレ集も用意しています。 記事内の導線から参照できます。 技術職のためのChatGPTプロンプト大全(試験計画・報告書・議事録が最短で終わる実務テンプレ50選) 補足(アフィリエイトについて) 当サイトでは、紹介したサービスへのリンクにアフィリエイトリンクを含む場合があります。 ただし紹介の基準は「自分で使って納得したか」「技術職の実務に合うか」を優先しています。

副業・在宅ワーク

技術職が副業を始める前に避けたい失敗|AI時代に“続く副業”をつくるための現実的ステップ

2025/12/8  

技術職として働いていると「副業に興味はあるけれど、続かない気がする」「本業だけで手一杯で、余力が残らない」そう感じることは珍しくありません。 実際、多くの副業は「始める前の準備不足」でつまずきます。特 ...

働き方・キャリア

技術者がAIで評価を落とさないための注意点|判断力が求められる時代にやってはいけない使い方

2025/12/8  

技術職の現場でAI活用が進む中、「AIを使えば効率化できるけれど、使い方を間違えると逆に評価を落とす」というケースが増えています。 実際、文章生成ツールを使った報告書や計画書に違和感が出たり、判断の根 ...

働き方・キャリア

技術者が昇格できない本当の理由|AI時代の“成果の見せ方”と評価の上げ方

2025/12/7  

「頑張っているはずなのに、なぜか昇格に届かない」 技術職で働く中で、そう感じたことはありませんか。毎日遅くまで作業をこなし、現場の負担を引き受けても、評価が思うように上がらない。実際、私自身も開発・技 ...

働き方・キャリア

技術者がAI時代に削るべき仕事と伸ばすべき仕事

2025/12/7  

AIの普及によって、技術者の仕事の在り方は大きく変わってきました。「どこまでAIが仕事を奪うのか」「自分はこのままで評価されるのか」そんな不安を抱えている人も多いはずです。 私自身、製造業の開発・技術 ...

働き方・キャリア

仕事が“詰まらずに進む”技術者の思考法──仕事が重くならない人の共通点

2025/12/5  

技術職の仕事は、思った以上に“詰まりやすい”ものです。 作業の重さそのものより、「手がつけられない状態になる」こと にストレスが溜まりやすい。 私自身、現場・製造・技術・開発と10年以上関わる中で、詰 ...

働き方・キャリア

仕事が速い技術者と遅い技術者の違い──現場で見えた3つの行動パターン

2025/12/5  

技術職で働いていると、同じ担当範囲でも「いつも余裕がある人」と「毎日ぎりぎりの人」がいます。 業務量も、それほど変わらない。経験年数もほぼ同じ。にもかかわらず、仕事の進み方だけが大きく違う。 私自身、 ...

副業・在宅ワーク

技術者が在宅で始めやすい副業5選──AIを使えば現実的に稼げる働き方

2025/12/5  

技術職として働いていると、「このまま給料だけに頼っていて大丈夫なのか」「在宅で収入を少し増やせたら安心なのに」と感じることがあると思います。 特に子育て、家のローン、将来のキャリアを考えるほど、一つの ...

AI × 業務効率化

技術者がAI活用でやりがちな失敗3選──継続できない・成果が出ない原因とその対策

2025/12/17  

技術職の仕事は、気づけば「本来やるべき業務」よりも段取りや資料作成に時間を奪われがちです。 朝一番から試験片の立ち上げを確認し、午前中は試験計画の整理。昼からは不具合対応の打ち合わせが入り、夕方には資 ...

AI × 業務効率化

技術者のためのAI×業務効率化大全──試験計画・不具合解析・資料作成が速くなる実践ガイド

2025/12/29  

技術職の仕事は、気づけば「本来やるべき開発・検証」よりも、文書作成や段取りに時間が削られがちです。午前は試験計画、昼から不具合対応、夕方は急ぎの資料作成。最後は判断に使うエネルギーが残っていない。現場 ...

AI × 業務効率化

技術職がChatGPTを継続できない3つの理由と、明日から使い続けられる実践ステップ

2025/12/17  

「便利なのはわかるけど、気づけば使わなくなっている…」ChatGPTを触り始めた技術職の方から、よく聞く悩みです。 私自身、現場・製造・技術・開発と働く中で「ChatGPTは仕事を楽にする道具だ」と頭 ...